헛개나무 차, 끓일때 주의할 점은?

헛개나무를 먹는 가장 흔한 방법은 차로 마시는 방법인데요. 그냥 물을 마시기 힘들어하시는 분들이 계시거나, 카페인때문에 밤에 잠이 잘 안와서 커피를 줄이고 싶으신 분들이 있다면 헛개나무차를 추천드립니다. 헛개나무 차를 끓여둔 뒤 냉장보관 하시고 수시로 드시면 간편하고, 건강하게 충분한 양의 수분 섭취를 할 수 있습니다. 냉장보관은 2일정도 하시고 냉장고에서 너무 오래된 보관된 차는 드시지 않으시는것을 권장 드립니다. 그렇다면 헛개나무 차를 끓일때 주의해야 할 점은 무엇일까요? 우선, 헛개나무의 줄기 속껍질의 노란 부분이 발견하신다면 제거해주세요. 그 부분은 독성이 강하기 때문에 확실히 제거해주신 뒤 차로 끓여 드셔야 안전합니다. 두번째로는 헛개나무 차를 끓일때는 주전자의 뚜껑을 열어두는것이 좋습니다. 헛..

2022.05.02