신선초 성분 신선초는 어떤 성분으로 이루어져있을까요
신선초는 하늘이 준 유용한 식물로 알려져 신선초라고 불리운다고 하는데요. 과연 신선초는 어떠한 성분을 가지고 있어 신선초라 불릴까요? 신선초가 가지고 있는 성분을 파헤쳐보겠습니다. 1. 신선초의 칼로리와 영양성분 신선초의 칼로리는 100g당 약 34kcal입니다. 고구마가 100g당 128kcal, 강낭콩이 100g당 156kcal와 비교할 때 저열량의 식품입니다. 신선초의 영양성분은 100g에 단백질 2.50g, 당질7.10g 인 53.00mg 엽산 16.10㎍ 베타카로틴 646.00㎍등이 함유되어 있으며 비타민 A,B1,B6,C,E 와 칼슘 등이 함유되어 있습니다. 2. 신선초 속 성분은? 신선초의 잎에는 감로산, 게르마늄 등 천연 유기성분이 함유되어 있으며 칼콘성분과 쿠마린 성분이 함유되어 있습니다..
2014.05.02