어성초생잎 어성초차 끓이는방법!
식물에서 생선의 냄새가 난다하여 이름붙여진 어성초! 약재로, 차로, 피부미용용으로도 많이사용하고 계시는데요. 어성초차는 어떻게 만들까요? 어성초잎 15g과 물이면 여름에는 시원하게, 겨울에는 따뜻하게 어성초를 즐길 수 있습니다. ▶어성초차 만들기 1. 유기농 어성초 15g을 물에 씻습니다. 2. 어성초를 1L의 물에 넣고 중불의 세기로 30분~1시간가량 끊입니다. 3. 건더기를 걸러 냉장 보관하여 식수로 드시거나 차로 드시면 됩니다. 지난포스팅 바로가기 어성초 냄새의 비밀은?
2014.08.07