울금이 숙취해소에 좋은 음식인 이유는?

최근 여러 대중매체를 통해 울금이 알려지면서 울금이 인체에 미치는 효과에 대해서도
많은 관심을 받고 있습니다.  

 
여러 연구에서 울금은 담즙분비, 간장해독 등 간 기능에 대한 효과와 소화불량, 위궤양에
대한 효과도 인정되면서 울금의 숙취 해소기능에 대해서도 주목을 받고 있습니다.

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울금을 섭취하게 되면 울금의 커큐민 성분이 인체내에서는 소화를 돕는 담즙 분비를 촉진시켜 담즙 분비가 활발해지게 되고 이러한 작용은 지방의 소화작용을 도와 혈중 콜레스테롤 감소시킵니다.

일본에서는 울금을 주재료로 한 숙취해소제가 다양하게 출시되고 있어 손쉽게 접할 수 있다고 합니다.

이 밖에도 최근 '생로병사의 비밀'이라는 방송을 통해 울금이 남성의 전립선암을 억제하는데 도움이 된다는 내용이 전파를 타기도 했는데요.

 야근과 업무상의 미팅으로 잦은 술자리를 가지시는 남성분들에게 숙취 해소 뿐만 아니라, 전립선에도 영향을 미친다니 더욱 주목하셔야겠습니다.

그러나 과도한 음주는 건강에 해를 끼치므로 적당량의 음주가 건강을 지키는 가장 좋은 방법입니다.